Step Aerobic.

Step Aerobic beim TV Zaberfeld 2019 e.V. ist das perfekte Training für alle, die sich zu Musik auspowern und dabei etwas für ihre Fitness tun möchten.

Mit abwechslungsreichen Schrittfolgen auf dem Step-Brett werden Kondition, Koordination und Beinmuskulatur gezielt trainiert – und das mit jeder Menge Spaß!

Die Kombination aus Rhythmus, Bewegung und Gemeinschaft sorgt für Motivation und ein großartiges Körpergefühl – ganz gleich, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.